Fitness
Ponle un alto a la báscula
Las fiestas, los intercambios, las posadas, el recalentado; son tradiciones que generalmente invitan a la convivencia y al abuso en alimentos. Ponle un alto a la báscula..
Suplementos alimenticios
Los suplementos es un tema sobre el cual todos hemos escuchado e incluso tenido dudas alguna vez.
Dieta ideal "Eat Clean"
La palabra dieta, a diferencia de lo que seguramente estás acostumbrado a escuchar, se refiere al conjunto de alimentos y sustancias líquidas que se consumen durante el día.
Consejos para practicar yoga
¿Ya conociste los beneficios de practicar yoga y te animaste a convertirte en un “yogui”?
Emprendedor
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¿Mal humor?
No conozco a nadie a quien Dios lo haya premiado con paciencia absoluta e infinita. Todos tenemos “de esos días” en los que por cualquier cosita explotamos cómo bombas atómicas y muchas veces nos desquitamos con las personas más inocentes con nuestro mal humor.
Gen Z y su importancia
La Gen Z no quiere marcas que tratan de servir a todo el mundo. Quieren marcas que sirvan al individuo.