El wellness coaching es una herramienta que nos ayudará a mejorar nuestros hábitos.

Para los amantes de esta competencia, profesionales y amateurs, les preparamos una lista con los maratones más importantes del mundo.

El pasto de trigo es un tipo de pasto joven, rico en nutrientes, de la familia del trigo.

Fitbit anunció la llegada a México de cuatro nuevos productos –Fitbit Versa Lite Edition, Fitbit Inspire HR, Fitbit Inspire y Fitbit Ace– diseñados para lograr que la salud y el acondicionamiento físico sean accesibles a más consumidores en todo el mundo.

En estas fechas, el indoors workout no parece mala idea... checa estas opciones.