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Wheat grass: qué es, beneficios y cómo consumirlo
En jugos o en batidos, en tabletas o en polvo; el wheat grass es una bomba de nutrientes. Conócelos.
Smartwatches para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel
Fitbit anunció la llegada a México de cuatro nuevos productos –Fitbit Versa Lite Edition, Fitbit Inspire HR, Fitbit Inspire y Fitbit Ace– diseñados para lograr que la salud y el acondicionamiento físico sean accesibles a más consumidores en todo el mundo.
¿Lluvia? Opciones de ‘workout’ sin salir de casa
En estas fechas, el indoors workout no parece mala idea... checa estas opciones.
Los eventos deportivos que engalanan el 2019
El 2019 ya está aquí y con ello varios eventos deportivos que llamarán la atención de los aficionados como la Copa Oro, Juegos Panamericanos de Lima, entre otros.
Apps para iniciarte en el mundo 'yogui'
Lo que sí y lo que no debes ofrecer en el Maratón de la CDMX
Porra o corredor, esto es lo que debes comer y/o tomar en el Maratón de la Ciudad de México... ¡a correr!
El Maratón de la CDMX y sus medallas, ¿qué significan?
Las medallas otorgadas a aquellos que corren el Maratón de la CDMX forman la palabra M-É-X-I-C-O. Pero cada letra tiene un significado, ¿lo sabías? Aquí te contamos.
Esta es la prelista de seleccionados de Osorio rumbo a Rusia 2018
Juan Carlos Osorio presentó la prelista de 28 seleccionados para la Copa del Mundo de Rusia.
El mapa fitness de la Ciudad de México
¿Quieres un parque en la esquina de tu casa para salir a correr? ¿Eres adicto al gimnasio? En estas colonias encontrarás más espacios fitness que van de acuerdo con tu estilo de vida.