¿Qué preocupa a los hombres? ¿Cuáles son sus preguntas a un sexólogo? ¿Qué lleva a un hombre a pedir ayuda?

Los primeros minutos en la consulta de un terapeuta sexual el paciente hombre los pasa mirando al suelo. Pocos levantan la cabeza. El lenguaje no verbal y el silencio reinan en la sala.

Pasado este tiempo, las primeras frases que se cruzan el especialista y paciente son de tanteo. Inocuas.

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Para mitigar los nervios primero hay que crear una atmósfera de confianza que permita empatizar. El hombre que acude a la consulta de un sexólogo está a punto de confesar sus desvelos más íntimos a un completo desconocido. Es una situación extraña.

Acudir a consulta es gastar la última bala que queda en la recámara. Una vez roto el hielo llega el momento de la verdad. ¿Qué lleva a un hombre a pedir ayuda? En una entrevista que el antropólogo y sexólogo español Carlos Horrillo dio al diario El País, explicó que los varones que acuden a consulta solos lo hacen para hacer preguntas que no se atreven a plantear a nadie más, menos a su pareja.

La consulta del especialista cuenta con un diván -al que se recurre en los casos donde es necesaria una terapia más profunda y retrospectiva-, un escritorio donde se sientan frente a frente paciente y sexólogo, y un espacio donde desarrolla actividades que ayudan a los hombres a desinhibirse durante la sesión.

En un especial sobre sexo que hizo el mismo diario español, tres sexólogos, Ruth Ousset, Leire Méndez y Carlos Horrillo, cuentan de primera mano cuáles son las dudas que más les plantean los hombres en consulta. He aquí.

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¿Cómo sé si mi pareja ha llegado al orgasmo?

“Este es un tema que cada vez preocupa más a los hombres. El ego masculino les genera la necesidad de saber que su pareja disfruta con ellos”, explicó Ruth Ousset. Lo ideal sería tener la confianza para preguntarlo, pero si no es el caso se puede encontrar la respuesta fisiológica del cuerpo de la mujer. Cuando la mujer llega al orgasmo se producen una serie de contracciones rítmicas y la respiración se acelera. Estar atento a estas señales puede darnos la respuesta sin necesidad de llegar a preguntarlo verbalmente. No hay que perder de vista que cada orgasmo es único: hay personas ríen después de un orgasmo, otras que lloran e incluso las hay que arquean tanto la espalda que parece que se van a romper en dos.

No sé cómo plantear mis fantasías a mi pareja

Quien diga que no ha tenido nunca una fantasía erótica no está siendo un ejemplo de sinceridad. Las fantasías constituyen un estímulo sexual efectivo de origen psicológico que enriquece la vida en pareja. Sin embargo, según Ousset, se trata de algo que algunas veces está mal visto: “Hablar abiertamente de las fantasías está casi criminalizado. No es de extrañar que haya gente que se sienta culpable solo por tenerlas”.

Hay que huir de la mala fama de las fantasías y aceptar que son parte esencial del erotismo del ser humano. “Yo invito a todos mis pacientes a trabajarlas”, asegura Ruth Ousset.

Mi eyaculación precoz le preocupa a mi pareja

“La eyaculación precoz se puede dar en hombres de todas las edades”, señala el especialista Carlos Horrillo. Durante mucho tiempo se ha considerado normal que el sexo se diera por finalizado cuando el hombre llegaba al orgasmo, sin dar importancia al placer de la mujer. En resumidas cuentas, el sexo un mero trámite para procrear.

El sexólogo explica que la mayoría de los hombres que acuden a consulta por problemas de eyaculación precoz lo hacen porque su pareja se lo pide. “El hombre cumple todas las etapas del ciclo sexual, muy rápido pero las cumple. Por lo tanto no ve la necesidad de reparar esto hasta que no se queja su pareja. Rara vez acude un hombre solo que piense que tiene un problema si nadie se lo ha hecho ver antes”, aseguró Horrillo.

Quiero conocer el pasado sexual de mi pareja

¿Para qué quiero saberlo? Es la primera pregunta que se debería hacer un hombre antes de indagar en el pasado sexual de su pareja. La respuesta, en la mayoría de los casos, es que esperan encontrarse con que el pasado de sus parejas es soso y, por lo tanto, pueden competir con él sin problemas. El conflicto llega cuando descubren que no es así. “Muchas veces, al conocer este pasado y encontrarse con que no es lo que esperaban oír, aparecen las inseguridades, los miedos y los complejos. Esto puede llegar incluso a provocar disfunciones. En la mayoría de los casos, la relación se ve afectada de manera negativa”, aseguró Ruth Ousset.

Conclusión: no sirve para mucho conocer el pasado sexual de tu pareja.

Cómo llegar al orgasmo al mismo tiempo que mi pareja

En las películas porno, los actores llegan al orgasmo al mismo tiempo la mayoría de la veces. Sin embargo, en la vida real en raras ocasiones se llega el orgasmo simultáneo. Esto frustra a muchos hombres que idealizan el hecho de llegar al clímax juntos. “No hay que perder la perspectiva. El sexo está para pasárselo bien y no se tiene que convertir en una carrera de fondo, para eso ya están las maratones.  El esfuerzo que supone controlar el orgasmo puede bloquear el disfrute, generar frustración e incluso disminuir el deseo sexual”, advierte Ousset.

¿Mi pareja se masturba?

Es una de las inquietudes más habituales en los hombres. Imaginarse a su pareja dándose placer en soledad excita e intriga a los hombres a partes iguales. La mejor manera de saberlo es preguntando. Además, es importante descriminalizar la masturbación y recordar que la mayoría de las personas la practica aún estando en pareja.

¿Cómo puedo aguantar más en la cama?

Una vez más, ¿para qué? Una relación sexual no tiene por qué acabar cuando el hombre alcanza el orgasmo. Existen otras prácticas que se pueden llevar a cabo hasta que ambos estén satisfechos. Sin embargo, un porcentaje muy alto de los hombres consideran que cuanto más tiempo dura el coito más calidad tienen las relaciones sexuales. “Es algo que les preocupa más a ellos que a ellas. La mayoría de los hombres quieren aguantar más en la cama sin tener en cuenta que es algo que las mujeres no necesitan para tener relaciones sexuales satisfactorias”, señala Ousset.

¿Qué les gusta a las mujeres en la cama?

Acertar con la respuesta a esta pregunta es tan probable como adivinar el número del Melate. De ahí que la única solución posible sea preguntar directamente a la persona a la que queremos satisfacer. “Cada mujer es única al igual que sus gustos. Es muy importante fomentar la comunicación. En la cama todo vale siempre y cuando esté consensuado”, dijo Ruth Ousset.

No sé si mi pareja está disfrutando

Es lógico que un hombre quiera que la persona con la que está manteniendo un encuentro sexual disfrute tanto como lo está haciendo él. Se trata de una de las inquietudes más naturales. Y en este punto es mejor no dar nada por hecho. Lo que pensamos que puede gustar a lo mejor puede incomodar. En este sentido, mejorar la comunicación con la pareja y observar su lenguaje no verbal siempre lleva por el buen camino.

“Si te han apartado varias veces la mano, plantéate que justo donde estás tocando no es el sitio dónde más placer siente. La mejor opción es preguntar o probar a tocar en otra zona”, aconsejó Ousset.



No me sale desabrochar el bra

Hay tantos expertos a la hora de desabrochar el brassiere como personas a las que les cuesta un mundo. Y es importante ponerle remedio porque a muchas mujeres les gusta que las desvistan. Hay mujeres que les molesta que su pareja tarde mucho en quitarle el brassiere. Para que eso no ocurra lo mejor es practicar.